To, o čom tu píšem, som praktikoval, kým sme žili v Prahe. Jazdil som na schôdzky sharovaným bikeom, keď sa dalo. V bytíku sme mali 100+ izbových rastlín. Kupovali sme farmárske potraviny cez bedýnky. Detské oblečenie sme “vyswapovali” cez Facebook a do supermarketu som si nosil vlastné sáčky… A BAVILO MA TO! ”
1. Najdôležitejší princíp: buďte proaktívni a podporujte “regeneratívne formy” ekonomiky – mestá vám k tomu vytvárajú príležitosti
Život na vidieku či zelenom predmestí má mnohé výhody. V jednom ohľade ale mestský náprotivok nikdy “netromfne”. Mestá – a zvlášť veľké metropoly svojich regiónov – sú od počiatku vzniku civilizácií centrami inovácií i pokroku vo všetkých možných oblastiach. Aj v oblasti rozvíjania ekologického spôsobu života.
Podobne ako tisíce iných obyvateľov veľkých miest, aj vy možno túžite v mestskej džungli zarobiť peniaze a potom vypadnúť na vidiek, kde si postavíte vytúžený dom. A budete mať konečne svoj priesor a “klídek”… To je v poriadku.
Ale keď už ste v danej životnej etape v meste, využite to:
Nebuďte súčasťou globánych problémov. Naopak, prikloňte sa na stranu ich riešení. Mestá vám k tomu vytvárajú priestor:
- Využívajte hojne zdieľanú a bartrovú ekonomiku, ktorá v mestách explodovala s príchodom sociálnych sietí. Veci, ktoré práve teraz nepotrebujete, alebo ich máte nadbytok, (oblečenie, veci pre deti, starší nábytok, izbové rastliny, dekorácie a doplnky, elektroniku, kozmetiku…) nevyhadzujte. Vymeňte ich za niečo iné, čo naopak práve teraz potrebujte. Použite na tento účel tzv. swapové skupiny na Facebooku a iné portály (bazos.sk, Facebook market place atd.)
- Podporte lokálnosť potravín pravidelnou návštevou farmárskych trhov (pozri aj bod 6). Alebo si rovno vytvorte s priateľmi či susedmi mestskú “KPZ-ku” (komunitou podporované zemědelství) a nakupujte niektoré potraviny priamo od svojho farmára.
- Dochádzajte do práce či na stretnutia s priateľmi inteligentne a ekologicky (pozri bod 3) – využívajte hojne MHD, elektrokolobežky, zdieľané bicykle, spolujazdy atď.
- Podporujte ekologické a lokálne podnikanie v mestách svojimi nákupmi v bezobalových obchodoch, miestnych bio obchodíkoch či rodinných podnikoch (napr. zdravé lokálne bistrá). Vaše peniaze tak zostanú “pracovať” v miestnej ekonomike a budú zdrojom príjmov tunajších rodín.
- Využite širšie možnosti recyklácie odpadov, ktoré mestá vytvárajú vo vašej blízkosti (a často nie sú dostupné napr. na vidieku) – kontajnery na elektrozariadenia, použitý textil či ľahko dostupné zberné dvory na väčší odpad.
- Ak vidíte, že sa obchod/prevádzka/kaviareň/podnik…a pod. snaží v rámci svojej činnosti implementovať zelené stratégie, tak ho v tom podporte – noste si ráno vlastný kelímok na kávu do Starbucks-u, kúpte si tie opakovane použiteľné vrecká v supermarkete a používajte ich, začnite odoberať energiu z obnoviteľných zdrojov, objednajte si obed od bezobalovej roznášky, jedzte šaláty vypestované na strechách budov vašeho mesta… Príkladov je našťastie mnoho, len ich treba začať vyhľadávať a podporovať.
Dochádzajte do práce či na stretnutia s priateľmi inteligentne a ekologicky. Takto vyzerá napr. bikesharing appka od košickej spoločnosi Antik. Dnes už funguje v mnohých slovenských mestách.
2. Urobte svoj byt čo najviac prírodným
Ak chcete byť ohľaduplnejší k životnému prostrediu, začnite u seba doma. Koniec koncov, práve tam obvykle trávime viac ako tretinu života – a je to miesto, nad ktorým máme takmer úplnú kontrolu. Pravidlo číslo jeden znie: obklopte sa ekologickými a prírodnými predmetmi:
- izbové rastlinky zlepšujú mikroklímu v byte, pohlcujú prach a produkujú záporné ióny do okolia (mimochodom, poznáte koncept Urban Jungle?:-) )
- rastlinné terárium či akvárium,
- soľná lampa a prírodné sviečky,
- rôzne drobné bytové doplnky vyrobené z udržateľných materiálov,
- nábytok vyrobený z prírodného dreva.
Možno si pomyslíte: “Výmena celých kusov nábytku za prírodnejšie verzie nie je najlacnejšou záležitosťou…” Nemusíte hneď vymienať celú kuchynskú linku. Môžete začať tým, že vymeníte plastové úchyty za prírodné varianty. Aj to veľmi pomôže – každodenný dotyk s prírodnými materiálmi (miesto ich plastových variánt) zlepší váš celkový pocit z domáceho prostredia.
3. Urobte svoj byt čo najviac energeticky efektívnym
V mestách sme si zvykli na absolútny komfort pokiaľ ide o prístup k pitnej vode, teplu i energiám. To vedie často k ich nešetrnému využívaniu. Zvoľte naopak šetrný a úctivý prístup k vode i energiám. Stačí, ak začnete úplne jednoduchými postupmi:
- naučte sa správne vetrať,
- sprchujte sa šetrne,
- dbajte na pravidelné odpájanie nabíjačiek a vypínanie elektrospotrebičov z režimu “stand-by” (pohotovostná prevádzka), ak sa práve nepoužívajú. Neverili by ste, ale týmto spôsobom tiež prispievate k značnej úspore finančných prostriedkov. Priemerná slovenská rodina dokáže iba týmto jednoduchým úkonom ušetriť asi 50-100 EUR ročne na nákladoch za elektrinu.
- vymeňte žiarovky za úspornejšie LED,
- je to aj o šetrnom nastavení chladiaceho režimu chladničky, ktorá je najväčším “žrútom” elektriny v domácnosti.
Ďalším zo spôsobov ako byť energeticky efektívnejší je inštalácia inteligentných termostatov, ktoré vám umožnia regulovať teplotu bez ohľadu na to či ste práve doma, alebo nie.
Sťahujete sa do nového, alebo staviate nový rodinný dom? Vždy sa zaujímajte o energetický certifikát, ktorý by mal byť súčasťou každého objektu a ktorý budete potrebovať vždy, keď budete predávať, prenajímať, alebo kolaudovať zrekonštruovaný dom, alebo byt. Niektorý distribútori energií dnes umožňujú odberateľom prejsť na odber energií z obnoviteľných zdrojov. Podporte túto alternatívu, ak máte takúto možnosť.
Obklopte sa vos vojom byte ekologickými a prírodnými predmetmi. Izbové rastlinky zlepšujú mikroklímu v byte, pohlcujú prach a produkujú záporné ióny do okolia. Mimochodom, poznáte koncept Urban Jungle?:-)
4. Inteligentnejšie dochádzanie
Zdieľaná ekonomika začína byť témou číslo jeden, pričom zdieľané bicykle považujeme za niečo, čo k nej patrí. Zdieľané bicykle sú už aj na Slovensku pomerne zaužívané, pričom sú výborným prostriedkom k tomu, ako sa rýchlo a efektívne presúvať na menšie vzdialenosti v rámci mesta. A nielen v rámci neho.
Cyklotrasy Bratislava to je sieť 210 trás, ktoré majú dokopy viac ako 1 000 km a ktorými sa možno dostať aj ďaleko za okraj mesta.
Doprava s využitím bicyklov je nielen ekologická, ale jazda na bicykli predstavuje skvelý spôsob ako si zacvičiť. Zaprite sa do pedálov zdieľaného bicykla a ušetríte aj nejaké peniaze. Nemusíte sa totiž starať o nákup ani údržbu toho vlastného. V prípade, že si s cyklistikou netykáte, skúste dať prednosť mestskej hromadnej doprave či elektrokolobežkám. Štartovať auto na krátke vzdialenosti naozaj nedáva zmysel.
Ak chceme robiť zmeny k lepšiemu, je vždy fajn, ak na začiatku zistíme, kde sa aktuálne nachádzame – platí to aj v oblasti ekologického životného štýlu. Dobrým odrazovým mostíkom je výpočet uhlíkovej stopy (orientačný samozrejme) na stránkach Inštitútu environmentálnej politky iep.sk/Kalkulacka
5. Zabráňte tvorbe zbytočného odpadu
Pravdepodobne ste to už veľa krát počuli o tom, že produkujeme množstvo zbytočného odpadu. Zabránite tomu tak, že sa do svojho obchodu nabudúce vyberiete s opakovane použiteľnou taškou. Dnes už opakovane použiteľné tašky či vrecúška ponúkajú aj samotné supermarkety (napr. Lidl či Billa), tak to využite. Toto má obzvlášť veľký význam vtedy, ak žijete v meste.
Keď si budete kupovať obed v reštaurácii, prineste si so sebou opakovane použiteľnú nádobu. Opakovane použiteľný hrnček či špeciálnu ekologickú termonádobu využijete vtedy, keď dostane chuť na kávu vo svojej obľúbenej kaviarni. Termofľaša s dvojitým sklom i karafa na vodu sú povinnou výbavou každého ekologicky zmýšľajúceho človeka. Aj niečím takým malým, akým je odmietnutie slamky do vášho nealkoholického nápoja, spravíte veľké gesto pre životné prostredie. Vedeli ste, že iba USA sa každý deň použije 500 miliónov slamiek, pričom veľké množstvo z nich končí na skládkach, vodných tokoch alebo v oceáne? Prírode odľahčíte aj vtedy, keď začnete uprednostňovať 100% prírodnú drogériu.
6. Vypestujte si mestskú záhradku
Záhradou môže byť čokoľvek, od niekoľkých rastlín paradajok až po rôzne bylinky, a na začiatok nepotrebujete ani veľa priestoru. Pestovanie niekoľkých druhov zeleniny alebo bylín vám umožní prístup k najčerstvejšiemu jedlu, ktoré máte k dispozícii ihneď. Zároveň vám pomôže znížiť množstvo odpadu, pretože nebudete musieť kupovať jedlo zabalené v zbytočnom obale.
Ak nemáte priestor na osobnú terasu alebo záhradnú parapetu, skúste si prenajať malý priestor v mestskej komunitnej záhrade. Za malý poplatok si môžete na malom kúsku pôdy dopestovať čokoľvek a kedykoľvek chcete. Je to úžasný spôsob, ako stráviť nejaký čas vonku.
Aj naše hlavné mesto podporuje zakladanie komunitných záhradu. Na stránke bratislavskisusedia.sk nájdete tohtoročnú iniciatívu (2021) “Založte si komunitnú záhradu s podporou hlavného mesta!”
7. Podporte miestnych farmárov a nakupujte v miestnych potravinách
Ak si z nejakého dôvodu nemôžete dopestovať vlastné jedlo, ďalšou dobrou vecou sú sezónne a lokálne potraviny. Týmto spôsobom jednak pomáhate miestnemu hospodárstvu a podporujete našich poľnohospodárov, jednak znižujete svoju uhlíkovú stopu, pretože vaše jedlo pochádza z vedľajšej obce namiesto toho aby bolo z opačnej strany sveta. Zvykne sa tomu hovoriť ekologické nakupovanie.
Zaujímajte sa aj o to, v akých obchodíkoch sa dajú vo vašom meste kúpiť čerstvé a lokálne potraviny, ovocie a zelenina, alebo sa na to niekoho opýtajte. Takýmto spôsobom máte aj veľkú šancu, že spoznáte priamo miestnych ekologických podnikateľov a rovnako zmýšľajúcich ľudí, ktorí sa snažia žiť v súlade s prírodou.
Zdroj: enviWeb.cu
Záver
Život v meste so sebou prináša množstvo výhod, ale aj úskalí. Mnoho ľudí sem prichádza s vidinou, že ich život bude jednoduchší či zaujímavejší. To sa im síce splní – alebo aspoň do určitej miery. Po čase ale zisťujú, že im začne chýbať dotyk a zmysluplné puto s prírodou. Priestor, kde budú obklopení zeleňou a nie betónom. Táto absencia kontaktu so svetom prírody je pre ľudí stresovým faktorom, ktorý si často ani neuvedomujú. Netreba však zúfať. Spôsobov ako žiť ekologicky a viac prírodne v meste existuje neúrekom, ako vidieť z tohto článku.
Máš vlastné spôsoby ako implementovať ekologickejšie postupy i kontakt s prírodou do každodennej rutiny v meste? Zdieľaj ich pod tímto článkom a inšpiruj ostatných!
