Začiatok roka je pre mnohých z nás prirodzeným obdobím, kedy spomalíme, zamyslíme sa, hľadáme nové inšpirácie alebo robíme určité životné zmeny. Je to ideálne obdobie na to, aby sme si našli čas na seba a na to, čo nás vnútorne obohatí.
Pripravili sme pre vás výber kníh, filmov a podcastov, z ktorých môžete načerpať novú inšpiráciu. Pomôžu vám pozrieť sa na svet trochu inými očami, objaviť krásy prírody, porozumieť princípom udržateľnosti a možno vás aj motivujú k malým, ale zmysluplným zmenám.
Knihy o udržateľnosti a zmysluplnom živote
Život mimo nekonečného rastu
V práci aj v osobnom živote dnes často čelíme tlaku na neustály výkon a ekonomický rast. Chcete si od tohto nastavenia aspoň na chvíľu oddýchnuť a zároveň sa inšpirovať, ako sa dá aj v modernej konzumnej spoločnosti žiť zmysluplný život? V tom prípade určite odporúčame trojicu kníh Dobrý život ve stínu konzumní společnosti, Žite a Ekonomie koblihy. Ponúkajú nový pohľad na úspech, prosperitu a kvalitu života. Nie cez prizmu spotreby, ale cez rovnováhu, komunitu a zodpovednosť.
Český autor Tomáš Hajzler sa v knihe Dobrý život ve stínu konzumní společnosti (Dobrý život v tieni konzumnej spoločnosti) zamýšľa nad tým, čo vlastne dnes “dobrý život” znamená. Nielen pre jednotlivca, ale aj v kontexte rodiny, práce, spoločnosti a planéty. Publikácia vám pomôže pochopiť, ako funguje svet pod povrchom reklám a systémov, v ktorých žijeme.
Žite od Jasona Wachoba je kniha o tom, ako si vedome vytvoriť život, ktorý nie je len bohatý po materiálnej stránke, ale je aj naplnený, šťastnejší, zdravší a hlavne zmysluplný. Autor v nej zdieľa vlastné skúsenosti a ponúka jednoduché praktické princípy a návyky ako jesť, hýbať sa, milovať či smiať sa.
Autorka a ekonómka Kate Raworth vo svojom diele Ekonomie koblihy (Ekonómia šišky) úplne prekopala súčasný pohľad na ekonomiku. Odmieta v nej nekonečný rast za každú cenu a ukazuje, že sa dá žiť dôstojne a prosperovať aj bez ničivého vplyvu na životné prostredie. Kobliha, po slovensky šiška, v nej symbolicky znázorňuje bezpečný priestor a rovnováhu medzi ľudskými potrebami a ekologickými hranicami planéty.
Tajomstvá prírody a lesa
Ak chcete lepšie porozumieť prírode a lesným ekosystémom, skvelou voľbou je kniha Tajný život stromov. Peter Wohlleben v nej pútavým spôsobom približuje, že stromy nie sú len tiché a pasívne rastliny, ale žijú komplexný a vzájomne prepojený život. Skúsený lesník v nej les predstavuje ako sociálne spoločenstvo, ktoré komunikuje cez podzemné siete a vzájomne si pomáha prežiť. Vedeli ste napríklad, že stromy majú pamäť?
Praktické tipy pre ekologickejší život
Pre všetkých, ktorí chcú prejsť od inšpirácie k reálnym krokom v každodennom živote, odporúčame knihu Domácnosť bez odpadu (Bea Johnson). Je praktickým návodom na život s čo najmenším množstvom odpadu. Autorka v nej vysvetľuje, ako jej rodina dokázala znížiť svoj odpad na 1 liter za rok, pričom si zlepšila zdravie, vzťahy aj financie. Publikáciu nájdete aj v našom e-shope.
Inšpiráciu, praktické rady a riešenia, ktoré vám pomôžu znížiť ekologickú stopu v každodennom živote nájdete aj v ďalších článkoch na našom webe.
Filmy a dokumenty o prírode a planéte
Ak namiesto kníh uprednostňujete radšej filmy, tak za zmienku určite stojí dokumentárny seriál Život na našej planéte (Life on Our Planet) na Netflixe. Cez príbeh evolúcie ukazuje, ako sa počas miliárd rokov menil život na Zemi a prináša silné posolstvo o vplyve človeka na našu planétu.
Viacero výnimočných titulov zameraných na prírodu a ochranu krajiny ponúka aj slovenská dokumentárna tvorba. Znovuzrodenie lesa od režisérky Jany Sadloňovej vyzýva k pochopeniu, že zdravý les nepotrebuje neustále ľudské zásahy, ale priestor na vlastný vývoj. V dokumente porovnáva prírodu ponechanú samovývoju s hospodársky spravovanými monokultúrami.
Snímka od iniciatívy My sme les s názvom Rok v slovenskej divočine vás vezme na celoročnú prechádzku slovenskou prírodou. Od snehom pokrytej zimy až po jeseň plnú farieb príbehom ukazuje krásu a hodnotu našej nespútanej prírody a zároveň motivuje k jej ochrane pred devastáciou a ťažbou. Je dostupný aj na YouTube.
Dlhodobo sa prírode, horám a expedíciám venuje aj náš najznámejší dokumentarista Pavol Barabáš. Jeho filmy vás prevedú extrémnymi podmienkami divokej prírody od Himalájí až po amazonské pralesy. Ukážu vám, ako sa ľudia dokážu prekonávať, žiť v súlade s prírodou a čeliť nebezpečenstvám takým spôsobom, že po ich zhliadnutí budete máť chuť spoznať svet na vlastnej koži.
Ak chcete z pohodlia domova navštíviť aj prírodu našich susedov, v tom prípade vám odporúčame film Mariána Poláka Planeta Česko. Dokument zaujme tým, že úžasná divočina nie je len v Amazónii či Afrike, ale aj tu okolo nás – v lesoch, na lúkach, v starých baniach a dokonca pri železničných tratiach. Zachytáva príbehy zvierat a rastlín v bežnej i zmenenej krajine a pripomína, že prírodu máme často doslova za dverami a stojí za to sa na ňu pozerať pozornejšie. Dokument je dostupný na Voyo.
Čo sa oplatí vypočuť si
Dlhé cesty autom alebo dochádzanie do práce či školy si môžete spríjemniť napríklad kvalitnými podcastmi zameranými na udržateľnosť. Slovenský podcast ENVI-cast odhaľuje príbehy zanietených ekonadšencov, neudržateľných fanúšikov udržateľnosti a všetkých tých, ktorým záleží na našej planéte.
Udržateľnosť pod “loopou” majú aj naši susedia. Český podcast Vojtu Kovala s názvom LOOPA rieši praktické otázky ako napríklad znížiť množstvo odpadu v domácnosti, ako môžu byť firmy udržateľnejšie alebo čo znamená spravodlivá sociálna zodpovednosť.
Oba podcasty sú dostupné vo všetkých obľúbených podcastových aplikáciách. Veríme, že ste si v týchto pár riadkoch našli svojho favorita a prajeme vám príjemné čítanie pozeranie a počúvanie.
