Začátek roku je pro mnohé z nás přirozeným obdobím, kdy zpomalíme, zamyslíme se, hledáme novou inspiraci nebo přemýšlíme o životních změnách. Je to ideální čas, abychom si našli chvíli pro sebe a pro to, co nás skutečně obohacuje.
Připravili jsme pro vás výběr knih, filmů a podcastů, ze kterých můžete načerpat novou inspiraci. Pomohou vám podívat se na svět trochu jinýma očima, objevit krásy přírody, porozumět principům udržitelnosti a možná vás i motivují k malým, ale smysluplným změnám.
Knihy o udržitelnosti a smysluplném životě
Život mimo nekonečný růst
V práci i osobním životě dnes často čelíme tlaku na neustálý výkon a ekonomický růst. Chcete si od toho alespoň na chvíli odpočinout a zároveň se inspirovat, jak se dá i v moderní konzumní společnosti žít smysluplný život? Pak určitě doporučujeme trojici knih Dobrý život ve stínu konzumní společnosti, Žijte! a Ekonomie koblihy. Nabízí nový pohled na úspěch, prosperitu a kvalitu života – ne skrze spotřebu, ale skrze rovnováhu, komunitu a zodpovědnost.
Český autor Tomáš Hajzler v knize Dobrý život ve stínu konzumní společnosti přemýšlí o tom, co dnes vlastně znamená „dobrý život“. Nejen pro jednotlivce, ale i v kontextu rodiny, práce, společnosti a planety. Publikace vám pomůže pochopit, jak funguje svět pod povrchem reklam a systémů, ve kterých žijeme.
Žijte! od Jasona Wachoba je kniha o tom, jak si vědomě vytvořit život, který není jen materiálně bohatý, ale také naplněný, šťastnější, zdravější a hlavně smysluplný. Autor v ní sdílí své zkušenosti a nabízí jednoduché praktické principy a návyky – jak jíst, hýbat se, milovat nebo se smát.
Autorka a ekonomka Kate Raworth ve svém díle Ekonomie koblihy úplně přehodila současný pohled na ekonomiku. Odmítá nekonečný růst za každou cenu a ukazuje, že je možné žít důstojně a prosperovat i bez ničivého vlivu na životní prostředí. Kobliha symbolicky znázorňuje bezpečný prostor a rovnováhu mezi lidskými potřebami a ekologickými hranicemi planety.
Tajemství přírody a lesa
Chcete-li lépe porozumět přírodě a lesním ekosystémům, skvělou volbou je kniha Tajný život stromů. Peter Wohlleben poutavým způsobem ukazuje, že stromy nejsou jen tiché a pasivní rostliny, ale žijí komplexní a vzájemně propojený život. Zkušený lesník představuje les jako sociální společenství, které komunikuje přes podzemní sítě a vzájemně si pomáhá přežít. Věděli jste například, že stromy mají paměť?
Praktické tipy pro ekologičtější život
Pro všechny, kteří chtějí přejít od inspirace k reálným krokům v každodenním životě, doporučujeme knihu Domácnost bez odpadu (Bea Johnson). Je praktickým návodem na život s co nejmenším množstvím odpadu. Autorka v ní vysvětluje, jak její rodina dokázala snížit odpad na pouhý jeden litr za rok, a přitom si zlepšila zdraví, vztahy i finance. Knihu najdete také v našem e-shopu.
Další inspiraci, praktické rady a návody, jak snížit ekologickou stopu, najdete v dalších článcích na našem webu.
Filmy a dokumenty o přírodě a planetě
Pokud dáváte přednost filmům před knihami, určitě stojí za zmínku dokumentární seriál Život na naší planetě (Life on Our Planet) na Netflixu. Skrze příběh evoluce ukazuje, jak se během miliard let měnil život na Zemi, a přináší silné poselství o vlivu člověka na naši planetu.
Pokud chcete z pohodlí domova navštívit českou přírodu, doporučujeme film Planeta Česko od Mariána Poláka. Dokument ukazuje, že úžasná divočina není jen v Amazonii nebo Africe, ale i tady kolem nás – v lesích, na loukách, v opuštěných dolech a dokonce u železničních tratí. Zachycuje příběhy zvířat a rostlin v běžné i proměněné krajině a připomíná, že přírodu máme často doslova za dveřmi a stojí za to se na ni dívat pozorněji. Dokument je dostupný na Netflixu.
Přírodě, horám a expedicím se věnuje i nejznámější slovenský dokumentarista Pavol Barabáš. Jeho filmy vás zavedou do extrémních podmínek divoké přírody od Himálají až po amazonské pralesy. Ukazují, jak se lidé dokáží překonávat, žít v souladu s přírodou a čelit nebezpečím tak, že po shlédnutí budete mít chuť poznat svět na vlastní oči.
Co se vyplatí poslechnout si
Dlouhé cesty autem nebo dojíždění do práce či školy si můžete zpříjemnit kvalitními podcasty zaměřenými na udržitelnost. „Pod loopou“ ji má podcast LOOPA moderovaný Vojtou Kovalem. Řeší praktické otázky, například jak snížit množství odpadu v domácnosti, jak mohou být firmy udržitelné nebo co znamená spravedlivá sociální odpovědnost.
Udržitelnosti a zeleným tématům se věnují i naši sousedé. Slovenský ENVI-cast odhaluje příběhy nadšených ekonadšenců, neudržitelných fanoušků udržitelnosti a všech těch, kterým záleží na naší planetě.
Oba podcasty jsou dostupné ve všech oblíbených aplikacích. Doufáme, že jste si v těchto pár řádcích našli svého favorita a přejeme vám příjemné čtení, sledování a poslech.
